La Chimie de la relation amoureuse
L’histoire de l’amour mérite un récit tout en nuances, mêlant physiologie et psychologie d’une manière complexe et captivante. Nous nous plongeons dans une étude approfondie …
Catégorie : Corps et Esprit
فكّ وتركيب لكيمياء الجاذبية والحب
نُشر هذا النص في العدد 1 – أيلول 2034 للمجلة الثقافية الشهرية البعد الخامس تستأهل حكاية الحب سردية فيزيولوجية ونفســية مركبة من نوع جديد. هنا …
التعايش مع جدار الصوت
يأتيك فجأةً صوت دويّ شديد يهتزّ له كيانك. وتأخذك الصدمة لمدّة قبل أن تستوعب ما جرى، أو أن يقول لك أحدهم لا تقلق، هذا فقط …
النظام الغذائي الصحي.. فطوراً وسحوراً وعيداً
لنضع النظام الغذائي بأكمله تحت المجهر. لنطرح أسئلة الصائم. مروحة الأسئلة واسعة ولا تنتهي عند أثر الصيام على استقرار الوزن. فالعلاقة التي ينسجها الإنسان مع …
أشكال وألوان.. الصيام
يتوقف الإنسان عن الطعام لألف سبب وسبب، وإذا استثنينا الامتناع القسري عن الطعام في ظروف الشحّ والفقر، فإننا نجد، منذ فجر التاريخ، أنواع صوم كثيرة. …
السَحور فاتحة يوم صحي
حدث الصيام إيقاع يومي مختلف، ويضطر الجسم إلى معاندة المواقيت الطبيعية لإفراز الهرمونات المرتبطة بهضم الطعام. ويمكنك أن تعتمد ما يُمكن تسميته الاستيقاظ الصحي
هل أعدّدت العدّة لصيام صحي؟
لقد عقدت النية على صيام شهر كامل، فلا بد من أن تكون على بيّنة وافية بالظروف التي سيمر بها جسمك. فالصيام محطة حياتية غنية على …
… رحلة هضم للُقمة الطعام
الهضم باختصار، هو مجموعة العمليات المنظمة والمعقّدة التي تحوّل الطعام إلى مكوّناته الغذائية الأولية، أي الغلوكوز والأحماض الدهنية القصيرة والأحماض الأمينية، باللإضافة إلى الفيتامينات والمعادن. …
La bouche dit tout de nous
La bouche est au centre de la construction psychique, elle dévoile ici ses secrets de zone érogène et de communication. Elle est comme un chef d’orchestre de l’acceptation de l’aliment.
