… رحلة هضم للُقمة الطعام
par الهضم باختصار، هو مجموعة العمليات المنظمة والمعقّدة التي تحوّل الطعام إلى مكوّناته الغذائية الأولية، أي الغلوكوز والأحماض الدهنية القصيرة والأحماض الأمينية، باللإضافة إلى الفيتامينات والمعادن. …
La bouche dit tout de nous
La bouche est au centre de la construction psychique, elle dévoile ici ses secrets de zone érogène et de communication. Elle est comme un chef d’orchestre de l’acceptation de l’aliment.
…وشاعَ الصوم المتقطع
شكال وألوان الصيام المتقطع
وهل هو آمن:
هل يمكن تغيير عادة غذائية سيئة؟
السلوكيات الفذائية قابلة للتعديل والتغيير فإليك بعض القواعد التي تفيد وتعزز ارادتك
سلوكٌنا الغذائي بين النقرشة والشراهة
سلوكنا الغذائي « العصري » يقع في فخ النقرشة والشراهة والساعة البيولوجية للجهاو الهضمي لا تحترم
Êtes-vous prévento-conscient?
Si on demande aux gens : Que faut-il faire pour préserver la santé de leur bouche? Les réponses sont plus ou moins, hésitantes mais retracent …
قواعد النظام العذائي المثالي
يحتوي النظام الغذائي المثالي بالضرورة، على جميع المكونات الغذائية التي يحتاجها الجسم. فالمواد المفيدة للصحة تتآلف كأنها عناصر متميزة تلعب في جوقة موسيقية، فلا يمكن …
L’Ukraine, la raison devrait primer
Article rédigé le 27 février 2022 La situation actuelle sent le souffre. il faut comprendre où va notre monde après l’invasion de l’Ukraine. On nous …
Contrer la pandémie de stress liée aux coronavirus
Le monde d’après commence aujourd’hui. Face à l’épidémie mondialisée du Covid-19, tous les pays naviguent à vue. Plusieurs stratégies sont proposées, mais elles ne sont …
Le rire dans tous ses états
le rire est un sport naturel pour les muscles. il révèle la personnalité et libère les tensions nerveuses. le sourire a un pouvoir dans la séduction. et le rire est communicatif…